Cara Mengatasi Patah Hati

salam semue..! hai harini nina nak kongsi cerita macam mane nak hilang rase sakit hati atau "patah hati"..semue kawan kadang2 pernah alami kan???..tipu la kalau nak kata nina x pernah rase,nina pon pernah alami... so meh la dengar tip2 nina nak kongsi pade kawan2 nie....

          "  patah hati"



tips2 ia adela....
*.MENANGISLAH
-biar air mata itu mengalir untuk merase beban dihati kite rase tenang dan puas hati.


*CERITAKAN KESEDIHAN KAMU 
-luahkan pade kawan2 dan orang terdekat kamu tentang masalah kamu hadapi dan ia juge dapat meredakan kesedihan kamu itu.


*JAUHKAN DIRI KAMU DARINYA
- kalau itu membuat kamu merasa lega. 


*HABISKAN WAKTU BERSAMA TEMAN-TAMAN 
-luangkan mase dengan aktiviti luar atau sihat untuk melupakan dia.


*BERPIKIRLAH SECARA MATANG
- Yakinkan diri kamu kalau kejadian itu memang harus terjadi. Percaya pada kemampuan diri sendiri, itulah cara untuk menyembuhkan perasaan.


*GUNAKAN SEMUA KEKUATAN KAMU
- untuk mempertahankan keputusanmu. Hati kamu mungkin hancur lebur, jadi kuatkan semangat kamu  seperti kekuatan dari luar akan menjadi jalan keluar untuk penyembuhan di dalam diri kamu.


*LAWAN RASA TAKUT
 Putus secara mendadak seperti dipaksa mengubah kebiasaan dengan tiba-tiba. seperti menukar perangai kite menjadi orang asing pade kawan kite dan orang lain ,kite kena jadi diri sendiri jangan terlalu ikut perasaan itu..


*GANTILAH
- barang-barang di tempat tinggal kamu yang mengingatkan kamu padanye. jike duduk rumah yang dekat cube pindah dan jauhkan diri dari dia jike susah nak melupakan dia.


last kali...
cubela kamu meminta kuanselor lain yang boleh bantu kamu menyelesaikan masalah patah hati ini,if x boleh juga banyak2 kan solat dan berdoa semoga kamudapat melupakan dia dan dapat bertemu jodoh yang sesuai untuk kamu..keraneee..jodoh dan takdir, dia yang menentukan.so,jangan putus ase ok!


selamat mencube!!!..


akhir kata:
cinta tidak boleh di ungkap dengan kata2,
tetapi keihklasan hati bertemukan kepada cinta sejati untuk selamenyee..